Depressionen

Hallöchen,

heute schreibe ich über ein Thema was mir sehr nah geht und was nicht einfach ist, aber es ist ein sehr wichtiges Thema.....

Kennt ihr es vielleicht auch das man eine depressive Phase hat?? Ich hatte es selber mal eine aufgrund eines Unfalls. Es passierte als ich 21 Jahre alt war und nicht klar war ob ich jemals wieder laufen könnte.... Nach drei Operationen am Knie, Reha, Krankengymnastik und 10 Monaten an Gehhilfen konnte ich  langsam wieder anfangen und meine ersten Schritte machen. In dieser Zeit der Ungewissheit was aus mir wird verfiel ich in eine Depression und ich muss sagen wenn ich zurück denke ist diese Zeit einer der schlimmsten in meinem Leben.

Das Schlimmste daran ist ja das man zu seinen Mitmenschen, und vor allem zu den Menschen die einem am nächsten stehen und für einen da sind sehr ungerecht und sehr abwertend ist!! Man selber merkt es eigentlich gar nicht und wenn darauf aufmerksam gemacht wird will man es nicht sehen und nicht verstehen!

Ich erlebe es immer wieder das Menschen in eine depressive Phase fallen.Die Gründe sind unterschiedlich. Es kann an Unzufriedenheit liegen, zu viel Stress, gesundheitliche Gründ haben, und und und....

Es fängt an das man immer unzufriedener mit sich selbst wird. Dies färbt natürlich auch auf die wichtigen Menschen im Leben ab. Nichts ist mehr gut genug. Wenn man sich sonst immer über einen speziellen Joghurt freute, dann ist es nicht mehr toll, denn man sagt: "Du hast den falschen Geschmack gekauft"! Oder wenn man Essen kocht dann ist es plötzlich nicht mehr wie es mal war, obwohl man nichts verändert hat. Für den jenigen der die Depression hat ist es ein normales Verhalten, doch die Menschen dir einem nahe stehen werden permanent verletzt. Man kriegt Dinge zu hören mit denen man erstmal klar kommen muss und die man selber erstmal verarbeiten muss......

Wenn es dann nicht besser wird sollte man ärztlichen Rat holen, denn selber kommt man schlecht daraus....

Ich kann nur aus eigenen Erfahrungen sprechen und sagen hört auf eure Mitmenschen und wenn die sagen das man sich verändert hat und nicht mehr nett und fair ist, dann sollte man mal drüber nachdenken und sich versuchen zu ändern. Auf Dauer macht man sich alles kaputt damit, denn es gibt wenig Menschen die irgendwann noch zu einem stehen.....

In diesem Sinne

munter bleiben

... die Sarah ...